• Abenteuer: Verena mit ihrer Familie vor dem Tafelberg in Kapstadt, Südafrika, auf der Suche nach einem außergewöhnlichen Leben voller Abenteuer
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    Abenteuer statt Alltag: Mein Weg zu einem außergewöhnlichen Leben

    Raus aus der Komfortzone, rein ins Glück: Mein Weg! 1. Einleitung: Meine Motivation durch die Blogparade Endlich, nach über zwei Jahren, habe ich die Motivation gefunden, an einer Blogparade teilzunehmen und über das zu schreiben, was mich zutiefst bewegt und begeistert. Das Thema „Über welche Themen könntest du stundenlang sprechen und was sollte ich darüber wissen?“ von Birgit hat mich sofort angesprochen, denn es gibt tatsächlich ein Thema, über das ich unendlich lange reden könnte: das Reisen. Das hat mir endlich den Tritt verpasst, den ich benötigte, um diesen Blog zu starten. Danke liebe Birgit. Seit 2009 bin ich regelmäßig mit meinem Mann auf Weltreise und habe dabei unvergessliche Erlebnisse…

  • Lachende Frau mit Rucksack vor einem Plakat mit der Aufschrift "Wir haben da mal einen Plan", symbolisiert Vorfreude auf eine bevorstehende Weltreise.
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    Mit Abenteuerlust und Lebensfreude dem Alter trotzen: Meine Strategien für ein erfülltes Leben

    1. Mein Weg zur Lebensfreude Pia formuliert in ihrer Blogparade im August 24 ein Thema, an dem ich nicht vorbei konnte: „Lebensfroh bis ins hohe Alter – meine Strategien heute!“ Darüber könnte ich ewig quatschen, aber keine Sorge: ich fasse mich kurz. Mein erstes Sabbatjahr 2009 Alles begann im Jahr 2009, als ich mich entschloss, meinen lang gehegten Traum vom Reisen zu verwirklichen. Ich wollte nicht länger im festgefahrenen Alltag und Job gefangen sein, sondern die Welt erkunden. Ein Jahr zuvor hatte ich meinen Mann kennengelernt, der von der Idee ebenso begeistert war. Er kündigte seinen Job und gemeinsam zogen wir los, um ein Jahr lang mit dem Rucksack durch…

  • Sehnsuchtsorte: Verena springt an einem Strand auf den Philippinen an eine Palme
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    Dem Ruf der Ferne folgen: Warum wir uns nach Sehnsuchtsorten sehnen

    1. Einleitung: Die Reise meines Lebens Als Susanne ihr Thema zur Blogparade im August 24 formulierte, „Sehnsuchtsorte rund um die Welt: Wohin zieht es mein Herz und warum?“ war mir sofort klar: das ist mein Thema. Ich als Reise- Junkie erzähle gerne von meinen besonderen Sehnsuchtsorten. Mein Leben besteht aus Reisen – 15 Jahre im ständigen Wechsel  Stell dir vor, du könntest jeden Tag aufwachen und entscheiden, wohin dich deine Reise als nächstes führt. 🌍 Genau das ist es, was mein Leben seit 15 Jahren ausmacht! Ich habe mich für einen Lebensstil entschieden, der im ständigen Wechsel zwischen Unterwegs-Sein und Zuhause- Sein besteht. Ein Jahr reisen, zwei Jahre zu Hause…

  • Magic Moments: Frau blickt von einem Berggipfel auf eine atemberaubende Berglandschaft in den amerikanischen Rocky Mountains.
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    3 Magic Moments beim Reisen und Wandern: meine persönliche Inspiration für dich

    Kennst du dieses unbeschreibliche Gefühl, wenn dein Herz vor Freude hüpft und du weißt: Genau HIER bin ich jetzt richtig? 🏔️ Für mich sind es oft die kleinen, unscheinbaren Momente in der Natur, die mich zutiefst berühren und erfüllen. Darum hat Heidruns Aufruf in der Blogparade, zum Thema „Magic Moments: Was bringt mein Herz zum Hüpfen?“ mich auch gleich dazu motiviert, diesen Artikel zu verfassen. Einleitung Reisen ist meine große Leidenschaft – und das schon seit über 15 Jahren! 🌍 Angefangen mit einem „Sabbatical“ nach dem anderen, bei dem ich ein Jahr um die Welt reiste und dann wieder zwei Jahre arbeitete, bis hin zu meinem aktuellen Abenteuer: Seit über…

  • Entspannungsrituale: Verena entspannt sich mit Kopfhörern in der Natur des Zion Nationalparks und genießt ihre persönlichen Entspannungsrituale.
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    5 Entspannungsrituale im Reality- Check: Achtsamkeit, Mediation und Co

    1. Einleitung: Die Wichtigkeit von Entspannung im stressigen Alltag Passiert es nicht häufig, dass der Alltag an dir vorbei rast, die To-Do-Listen wachsen und wachsen und du dich irgendwie immer gestresst und unter Druck fühlst? Dabei sehnt sich dein Körper und deine Seele nach Momenten der Ruhe, nach einer Auszeit, um wieder aufzutanken? Nina hat in ihrer Blogparade im August dazu angeregt, über das Thema „Wie entspannst du dich?“ zu schreiben. Da dies eines meiner liebsten Themen ist, möchte ich gerne meine 5 besten Rituale hier für dich zusammenstellen. Gerade in unserer schnelllebigen, oft hektischen Welt ist es so wichtig, bewusst Inseln der Entspannung in unseren Alltag einzubauen. Denn nur…

  • Frau im Bikini am Karibikstrand von hinten, mit Blick aufs türkisblaue Mee
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    Post-Holiday-Blues ade: So rettest du deine Urlaubsgefühle in den Alltag

    1. Einleitung Wer kennt es nicht: du kommst aus dem Urlaub zurück, bist tiefenentspannt und voller neuer Energie – doch schon nach wenigen Tagen hat dich der Alltag wieder voll im Griff und die Urlaubsgefühle sind wie weggeblasen. 😞 Dabei ist es so wichtig, sich diese kostbaren Momente der Entspannung und Achtsamkeit zu bewahren und in den Alltag zu integrieren. Nie wieder Post- Holiday- Blues! Anettes Aufruf in der Blogparade im August 24 zum dem Thema “ Urlaubsgefühle retten- wie geht das? “ hat mich dazu bewegt, mich diesem Thema mal etwas genauer zu widmen. Denn ich selbst bin seit 2009 regelmäßig auf Reisen, oft für ein ganzes Jahr am…

  • Die Autorin Verena steht bei Sonnenaufgang mit ausgestreckten Armen am Strand in Mexiko und begrüßt den neuen Tag.
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    Selbstfürsorge als Kraftquelle: Wie tägliche Auszeiten dein Leben verändern

    1. Einleitung Kennst du das Gefühl, wenn du einfach mal eine Auszeit brauchst? 🌴 Wenn der Alltag dich zu verschlucken droht und du spürst, dass du dringend Zeit für dich selbst benötigst? Genau darum soll es heute gehen: Um die Kraft der MeTime und warum sie so unglaublich wichtig für unser Wohlbefinden ist. Durch eine Blogparade im August und den Aufruf von Gaby, einen Artikel zum Thema „So wichtig ist Auszeit im Alltag: wie Me- Time mein Leben bereichert“ zu schreiben, fühle ich mich sehr motiviert, dir heute von meinen ganz persönlichen Erfahrungen zu berichten: Seit über zwei Jahren sind mein Mann, unsere Kinder und ich nun schon im Wohnmobil…

  • "Café am Rande der Welt" Verena liest es in einer Hängematte am Meer
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    Entdecke dein ‚Café am Rande der Welt‘: Wie ein Buch mein Leben revolutionierte

    1. Einleitung: Meine Begegnung mit dem Café am Rande der Welt Stell dir vor, ich nehme dich auf eine Reise mit, die deine Perspektive verändern könnte? Würdest du ein Stück mitgehen und dich drauf einlassen?Ich nehme dich mit zu meinem ganz persönlichen „Café am Rande der Welt“. Als Julia in ihrer Blogparade dazu ermunterte, einen Artikel zum Thema „Das Buch meines Lebens: Wie das Lesen dieser Seiten mich geprägt hat“ zu verfassen, hat alles in mir laut aufgeschrien. Ich brauchte gar nicht überlegen, es war sonnenklar, welches Buch ich gerne jedem ans Herz legen wollen würde. 🌍 Denn: Da bin ich, eine Weltenbummlerin mit vier einjährigen Reisen im Rucksack, und…

  • Eine Frau sitzt mit dem Rücken zur Kamera und blickt auf eine majestätische Berglandschaft in Colorado. Die Szene strahlt Ruhe und Kontemplation aus.
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    9 unschlagbare Rituale für mehr Ich im Familienalltag: Entdecke deine Superkraft

    1. Einleitung: Die Herausforderung der Selbstfürsorge im Familienalltag Rituale für mehr ICH? Fühl dich mal kurz hier hinein: Du stehst morgens auf, und bevor du überhaupt richtig wach bist, ziehen dich die Kinder, der Partner oder die To-Do-Liste schon in ihren Bann. Du bist ständig gefordert und gefragt. Du wirst schon irre, ehe der Tag los geht. Wo bleibt da das ICH? 🤔 Angeregt durch Melanies Aufruf zur Blogparade mit dem Thema : „Mehr ICH im Familienalltag: Meine Lieblingsrituale“ möchte ich dir Einblicke in meine Selbstfürsorge- Rituale im Familienalltag geben. Denn: ich kann ein Lied davon singen! Als Mama von zwei quirligen Kids weiß ich nur zu gut, wie schnell…

  • Ruhe- Insel im Alltag: Frau sitzt auf Felsen im Grand Canyon und genießt die Aussicht ohne Ablenkung durch Handy
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    Ruhe- Insel im Alltag: Handy weg, Glück her!

    1. Einleitung: Die Herausforderung der ständigen Erreichbarkeit Sei ehrlich, schielst du gerade mit einem Auge auf dein Handy, während du diesen Artikel liest. Oder du liest ihn natürlich gerade auf deinem Handy. Wie so alles, was wir heutzutage tun, meist begleitet ist von diesem elektronischen Allrounder, der uns die Welt zu Füßen legt.Aber keine Sorge, ich kenne das nur zu gut. Unser Alltag ist wie eine nie endende Achterbahnfahrt geworden, bei der unser treuer Begleiter – das Smartphone – immer mit an Bord ist. Angeregt durch Heikos Idee in einer Blogparade im August 24, etwas über das Thema „Blogparade: Wie ich mir Ruheinseln im hektischen Alltag schaffe.“, möchte ich dich…