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9 unschlagbare Rituale für mehr Ich im Familienalltag: Entdecke deine Superkraft
1. Einleitung: Die Herausforderung der Selbstfürsorge im Familienalltag Rituale für mehr ICH? Fühl dich mal kurz hier hinein: Du stehst morgens auf, und bevor du überhaupt richtig wach bist, ziehen dich die Kinder, der Partner oder die To-Do-Liste schon in ihren Bann. Du bist ständig gefordert und gefragt. Du wirst schon irre, ehe der Tag los geht. Wo bleibt da das ICH? 🤔 Angeregt durch Melanies Aufruf zur Blogparade mit dem Thema : „Mehr ICH im Familienalltag: Meine Lieblingsrituale“ möchte ich dir Einblicke in meine Selbstfürsorge- Rituale im Familienalltag geben. Denn: ich kann ein Lied davon singen! Als Mama von zwei quirligen Kids weiß ich nur zu gut, wie schnell…
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Ruhe- Insel im Alltag: Handy weg, Glück her!
1. Einleitung: Die Herausforderung der ständigen Erreichbarkeit Sei ehrlich, schielst du gerade mit einem Auge auf dein Handy, während du diesen Artikel liest. Oder du liest ihn natürlich gerade auf deinem Handy. Wie so alles, was wir heutzutage tun, meist begleitet ist von diesem elektronischen Allrounder, der uns die Welt zu Füßen legt.Aber keine Sorge, ich kenne das nur zu gut. Unser Alltag ist wie eine nie endende Achterbahnfahrt geworden, bei der unser treuer Begleiter – das Smartphone – immer mit an Bord ist. Angeregt durch Heikos Idee in einer Blogparade im August 24, etwas über das Thema „Blogparade: Wie ich mir Ruheinseln im hektischen Alltag schaffe.“, möchte ich dich…
