1. Einleitung: Die Herausforderung der Selbstfürsorge im Familienalltag Rituale für mehr ICH? Fühl dich mal kurz hier hinein: Du stehst morgens auf, und bevor du überhaupt richtig wach bist, ziehen dich die Kinder, der Partner oder die To-Do-Liste schon in ihren Bann. Du bist ständig gefordert und gefragt. Du wirst schon irre, ehe der Tag los geht. Wo bleibt da das ICH? 🤔 Angeregt durch Melanies Aufruf zur Blogparade mit dem Thema : „Mehr ICH im Familienalltag: Meine Lieblingsrituale“ möchte ich dir Einblicke in meine Selbstfürsorge- Rituale im Familienalltag geben. Denn: ich kann ein Lied davon singen! Als Mama von zwei quirligen Kids weiß ich nur zu gut, wie schnell…